Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah salah satu teknik dasar yang penting untuk dikuasai oleh setiap pemain. Lay up shoot adalah tembakan yang dilakukan dengan cara mengangkat bola ke atas keranjang dengan melekatkan bola pada papan pantul atau langsung ke ring. Teknik ini membutuhkan koordinasi tangan dan kaki yang baik serta keseimbangan tubuh […]
